squash
Squash rozgrywany jest na zamkniętym korcie, w grze bierze udział dwóch graczy. Sama gra polega na przemiennym odbijaniu specjalnej piłki, która musi się odbić od ściany przedniej. Zanim jednak piłka dotrze do tej ściany może odbijać się od ścian bocznych, ale nie powinna dwa razy zetknąć się z podłogą. Piłka po odbiciu od kortu może tylko jeden raz może dotknąć podłogi, jeśli dotknie ją po raz drugi gracz traci punkt. Gra rozlicza się zazwyczaj do trzech setów, ale może się toczyć do rozegrania pięciu serwisów jeżeli gracze tak ustalą.
8221; w celu przerwania gry. Gra squash jest fascynującym sportem i doskonałym dla osób, które szukają innej formy spędzenia wolnego czasu i chcą spróbować czegoś nowego. Jest to sport dobry dla każdego o ile jesteśmy zdrowi i sprawni fizycznie.
W setach można zdobyć dziewięć punktów. jeżeli doszło w grze jest remis 8:8 gracze ustalają czy gra toczy się do dziewięciu lub zdobycia dziesięciu punktów. Ważną rzeczą w grze jest przestrzeganie zasad jakie tam panują. Zasady Squash jest grą fair play, dlatego ważne jest przestrzeganie przyjętych zasad. Squash nie jest dyscypliną sportu dla osób, którzy tych zasad nie przestrzegają.
Wymagającą i poprawiającą ogólną sprawność fizyczną grą jest squash-a. Niewątpliwymi największymi atutami tej dyscypliny sportu jest możliwość gry na samym początku treningów, ponieważ jest grą bardzo łatwą do opanowania i daje w efekcie doskonałe zmęczenie. Squash zdobywa coraz więcej zwolenników ci, którzy już są znakomitymi graczami uważają, że w tej dyscyplinie sportu można się zakochać jak w dobrym aucie. Squash to doskonała forma rozrywki i spędzenia wolnego czasu w klubie fitness.
Przykro mi, ale komentarze do tego wpisu są zamknięte.