Archiwum Artykułów: ‘fitness’

Zdrowe odchudzanie Warszawa

{ Opublikowany 09/08/2011 przez }
Kompleksem kobiecej urody, który najczęściej spotykamy jest zbyt wysoka waga. Wiele z nas postanawia, zatem odchudzać się we własnym zakresie, nie posiadając żadnej wiedzy na ten temat - można temu zaradzić. Czytaj Więcej »

Fitness club Kraków

{ Opublikowany 09/08/2011 przez }
Ostatnio liczba ludzi amatorsko uprawiających sport znacznie wzrosła. Zarówno rano jak i wieczorem spotykamy osoby biegające. Hale basenowe stały się bardzo popularną formą relaksu, zdrową dla ciała i ducha. Ciężko znaleźć basen niewypełniony ludźmi po brzegi. Nawet firmy dbają o ...Czytaj Więcej »

Ekologia żywienia

{ Opublikowany 09/08/2011 przez }
Komentarze są wyłączone
Tagi : ,
Kategorie : Zdrowie, uroda
Aktualnie rośnie liczba osób przywiązujących wagę do swojego wyglądu oraz formy fizycznej. Aby mieć sylwetkę jak gwiazda filmowa, nie wystarczy jedynie trening. Bardzo ważne jest również zdrowe odżywianie. W marketach aż roi się od produktów light, bez konserwantów itp. Przeważnie ...Czytaj Więcej »

Komu zdrowie, komu…

{ Opublikowany 08/08/2011 przez }
Komentarze są wyłączone
Dietetycy sportowi pomagają sportowcom w opracowaniu harmonogramu żywieniowego na cały sezon sportowy. Każdy harmonogram powinien zawierać plan posiłków na czas treningów, zawodów, oraz w trakcie przerw wakacyjnych. Warto wiedzieć, że sportowcy niektórych dyscyplin wytrzymałościowych (np. triathlon) powinni spożywać posiłki także ...Czytaj Więcej »

Zdrowie i my

{ Opublikowany 08/08/2011 przez }
Komentarze są wyłączone
Suplementy diety to poszczególne składniki żywności, substancje dodatkowe, gotowe produkty spożywcze oraz tabletki, kapsułki, proszki lub płyny, których spożycie, w uzupełnieniu zwykłej diety, przynosi dodatkowe korzyści zdrowotne. Suplementy dostarczają w skoncentrowanej formie składniki odżywcze lub inne substancje o działaniu żywieniowym ...Czytaj Więcej »

Fitness dla kobiet

{ Opublikowany 13/06/2009 przez }
Komentarze są wyłączone
Popularność fitnessu zdaje się stale rosnąć, co jest pocieszające w dobie wielkich problemów z otyłością społeczeństwa. Dzisiejsze kluby fitness to nie tylko zajęcia aerobicu, ale również profesjonalne siłownie, także dla pań, czy salony masażu. Właściciele klubów fitness starają ...Czytaj Więcej »